13.08.2022

Сыр тофу к праздничному столу и в пост: почему стоит включить тофу в рацион питания, как хранить и как употреблять

Согласно легенде, более 2 тысяч лет назад в Китае во время приготовления соевой каши для императора повар случайно плеснул в нее морской воды, в результате чего соевые белки свернулись, и на свет появилось совершенно новое …

Сыр тофу к праздничному столу и в пост: почему стоит включить тофу в рацион питания, как хранить и как употреблять Читать далее

Цветная капуста: 8 полезных причин включить в рацион капустные соцветия, как хранить и что приготовить

Много веков молочно-белая кудрявая красавица произрастала исключительно под солнцем Сирии, в теплом и жарком климате. Попав на Кипр, а затем и в страны Европы, она постепенно дошла до нас, но еще долгое время называлась «сирийской …

Цветная капуста: 8 полезных причин включить в рацион капустные соцветия, как хранить и что приготовить Читать далее

Микрозелень: что это такое, чем полезна, как выращивать в домашних условиях и как употреблять

Хорошо тем, у кого есть земельный участок – можно выращивать полезный урожай и обеспечивать семью витаминами. А что делать тем, у кого весь участок – это несколько подоконников в квартире? Выход есть, причем сейчас он, …

Микрозелень: что это такое, чем полезна, как выращивать в домашних условиях и как употреблять Читать далее

Домашний майонез: рецепты приготовления правильного соуса и 3 быстрых салата

Как правило любое торжество и праздник сопровождается торжественно накрытым столом с салатами. И как ни крути, придется использовать майонез – главный ингредиент праздничной кухни, который к тому же облегчает жизнь и в повседневной готовке. Но, …

Домашний майонез: рецепты приготовления правильного соуса и 3 быстрых салата Читать далее

Тыква — суперфуд и лекарь. Рецепты приготовления полезных блюд из тыквы

Спросите любого, чего нам особенно не хватает зимой. Почти каждый ответит: солнышка ласкового, красок ярких, настроения радостного… А если бы наш организм мог говорить, он бы ответил: витаминов дайте, микроэлементов, клетчатки, ведь на износ работаю …

Тыква — суперфуд и лекарь. Рецепты приготовления полезных блюд из тыквы Читать далее

Кизил: 10 полезных поводов полюбить сердоликовую вишню, рецепты приготовления из кулинарии и природной аптеки

Кизил — высокий, засухоустойчивый и сравнительно морозостойкий кустарник, родственный дёрну. Покрытый красными овальными терпкими ягодами, в диком виде произрастающий в Крыму и на Кавказе, в западной Европе и восточной Азии, начал культивироваться по всему миру …

Кизил: 10 полезных поводов полюбить сердоликовую вишню, рецепты приготовления из кулинарии и природной аптеки Читать далее

Опята: 10 причин включить в рацион, полезный состав, когда собирать, как заготавливать и употреблять

Опенки или опята – маленькие светло-коричневые грибы на тонких длинных ножках, растущие целыми семейками на живых деревьях и пнях, широко распространены в наших лесах и пользуются заслуженной славой деликатесного продукта. По пищевой ценности они не …

Опята: 10 причин включить в рацион, полезный состав, когда собирать, как заготавливать и употреблять Читать далее

Персик — символ юности и бессмертия: полезные свойства, витаминный состав, как употреблять и что приготовить

Ароматный и румяный фрукт с бархатистой кожицей, который все так любят, пришёл к нам из Китая и покорил наши сердца своей сладостью и сочностью. Не зря персик ассоциируется с красотой, молодостью, свежестью и здоровьем, он …

Персик — символ юности и бессмертия: полезные свойства, витаминный состав, как употреблять и что приготовить Читать далее

Шашлык: 5 фактов о жареном на угле мясе, польза шашлыка и секреты приготовления

С началом летнего сезона аппетитные ароматы жареного мяса и дымка периодически витают почти над каждым дачным участком. Весёлые и дружные компании собираются вокруг мангалов, чтобы пообщаться и насладиться всеми любимым, вкусным и сочным блюдом под …

Шашлык: 5 фактов о жареном на угле мясе, польза шашлыка и секреты приготовления Читать далее
Don`t copy text!